lunes, 15 de febrero de 2010

mUy JuIcIoSa!

Pues sí, hoy comencé a trabajar en una red de abogados, hay que hacer bastantes cosas, pero nada que requiera una gran habilidad, hago cosas de recepción, cuadrar las agendas de los abogados, sacar citas con colegios, empresas, familias, en fin varias cosas... por el momento voy bien, me ha gustado mucho =)

Ayer me levante temprano y fui con un amigo a hacer deporte al Parque Simón Bolívar, un parque de Bogotá que es hermoso!.... Iniciamos trotando-corriendo y la verdad comprobé lo que ya sabia, que tengo un pésimo estado físico!! me canso como se cansaría un pez en la arena jajaja después hicimos ejercicios de estiramiento, abdominales y un par de cosas más, en esas un señor con tremendo cuerpo!!! :O nos pregunto si queríamos que nos enseñara la manera más efectiva de hacer los abdominales; y nosotros pues obvio de una dijimos que sí!.... La verdad yo fui el conejillo de indias del entrenador! pues fui quien hizo todo...Ah se me paso decirles que el tipaso resulto ser ENTRENADOR FÍSICO! Muy de buenas nosotros! Yo me moría de la pena por mi flojera! Pero pues no iba a dejar que él lo notará tan fácilmente, aún así como a los 15 minutos él ya lo había notado xD, de todas maneras me hizo esforzarme mucho,sobretodo los brazos, me puso a hacer barras y hay Dios!! Eso duele muchísimo!!... Lo que más ejercite fueron los brazos y el abdomen y me puso una pesa de 13 libras en el estomago mientras los hacia y por supuesto hoy estoy que no me puedo ni reír sin sentir dolor en cada musculo abdominal! De hecho anoche no dormir nada de las ansias de madrugar, del dolor por tanto ejercicio y de lo insolada que termine, tengo el cuero cabelludo quemado :S pero ya tengo como meta salir los sábados y los domingos al parque del Simón para ejercitarme y hacer el esfuerzo de salir al menos un día entre semana.

Así que mis amadas princesa las reto y las ánimo a implementar en sus vidas una buena rutina de ejercicios!
"NUNCA SE DEN POR VENCIDAS QUE LOS MEJORES TIEMPOS ESTÁN POR LLEGAR!"
Las amo chinitas bonitas ;)

4 comentarios:

ℓuℓuqα...♥ dijo...

woooooooooooooooooooo
prin... caramba!!!
si que te haz ejercitado bastante, vale oro... primero por el gran gran esfuerzo que haz hecho vaya sos mi idola... mi idola en todo...
jeje
primero mi thinspo ahora mi idola
vale acepto el reto... por ahora domingos que son los unicos dias que no tengo clases y voy a salir a trotar... no se con quien tal vez que con mi boyfriend
pero vale jeje no importa la compañia el tal es salir...
un abrazo gigante para romper costillas jeje no mentiras...! Ö
cuidate y animo en el trabajo... al menos tenes trabajo
waaajejeje
chau muack muack!!

***Ice Princess*** dijo...

Hola preciosa , me encanto tu blog, te felicito, esta muy bueno eso d hacer ejercicios yo estoy comenzando esta semana nuevamente a ir al gym , seguire haciendote las visitas, besos y animos princesa.

★.•°•.☆[ToxiCa ]☆.•°•.★ dijo...

Hola nena preciosa!!
Dios me da gusto lo del despacho de abogados!! te deseo toda la suerte y firmeza del mundo en el nuevo job!! Tambien te felicito, porque el hecho de que te duela cada muscuclo significa que te esforzaste y quemaste calorias. ^^
Un muackz princesa
Cuidate

ℓuℓuqα...♥ dijo...

animo en el trabajo, ya viene el fin de semana, animo!!!
a cuidar tu estado fisico se dijo
tqmonton chau
xoxo

GrAcIaS x ViSiTaR EsTe bLoG

Les doy la bienvenida a Mundo Púrpura, un espacio que he creado para ayudarnos, darnos animo, motivación y sobretodo poder encontrar verdaderas amigas y más amigas con algo en común =D

Lo que cada una quiera escribir corre por cuenta propia, bien sea que apoyes esta forma de pensar o no, eres libre de expresarlo y dar apoyo en la manera que tú consideras correcta, acá no se censura a nadie, cada quien es libre de pensar y hacer conforme desee :P

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